How I Stopped Comparing My Life to Others — Islam's Cure for Envy
میں نے دوسروں سے اپنی زندگی کا موازنہ کرنا کیسے چھوڑا — حسد کا اسلامی علاج
A real-life journey from jealousy to peace through the light of Quran and Sunnah

🌿 My Story: The Silent War of Comparison
I used to scroll social media and wonder — why is everyone ahead of me? Why is her marriage perfect? Why does he have that dream job? These thoughts weren't just casual; they consumed me. I smiled on the outside but felt hollow inside.

One night, I broke down in sujood. Tears flooded my prayer mat. I begged Allah, "Ya Allah, remove this burning feeling in my chest." That night, something changed. I stumbled upon a hadith that felt like a personal message from my Rabb:
"Beware of envy, for it devours good deeds just as fire devours wood." — (Abu Dawood)
I started reading Surah Al-Falaq every night and made dua, not for more dunya, but for a heart that is content. And slowly, day by day, peace returned.
🌿 میری کہانی: دوسروں سے موازنہ کی خاموش جنگ
میں سوشل میڈیا پر دیکھتی اور سوچتی — سب مجھ سے آگے کیوں ہیں؟ اُس کی زندگی اتنی خوشحال کیوں ہے؟ وہ خوابوں والی نوکری کیسے حاصل کر گیا؟ یہ خیالات میرے دل میں حسد کی آگ لگا رہے تھے۔ میں باہر سے خوش نظر آتی تھی، لیکن اندر سے خالی تھی۔
ایک رات میں سجدے میں گر پڑی۔ آنکھوں سے آنسو بہنے لگے۔ میں نے اللہ سے دعا کی: "یا اللہ، میرے دل سے یہ جلن ختم کر دے۔"
اسی رات مجھے ایک حدیث ملی، جو میرے دل کی آواز جیسی تھی:
"حسد سے بچو، کیونکہ حسد نیکیوں کو ایسے کھا جاتا ہے جیسے آگ لکڑی کو کھا جاتی ہے۔" — (ابو داؤد)
پھر میں نے سورہ فلق پڑھنا شروع کی اور دل کی سکون کے لیے دعا کی۔ آہستہ آہستہ، دل کو راحت ملنے لگی۔
💡 How to Overcome Envy Islamically
- Recite Surah Al-Falaq and Al-Naas daily
- Make sincere dua for the people you envy — this burns envy out of your heart
- Practice gratitude: Write down 3 blessings daily
- Remember: Allah gives you what is best for *you*
- Unfollow or limit content that triggers comparison

✨ Final Reflection
Today, I don't compare anymore. My dua changed from "Why not me?" to "Ya Allah, bless me with what You know is best." Islam didn't just cure my envy — it transformed my heart.
آج میں موازنہ نہیں کرتی۔ میری دعا اب یہ ہے: "یا اللہ، جو میرے لیے بہتر ہے وہی عطا فرما۔" اسلام نے صرف حسد کا علاج نہیں کیا بلکہ میرے دل کو بدل دیا۔
